Visuel neglekt efter et slagtilfælde: hvad det er, og øvelser der hjælper

Neglekt er et problem med opmærksomheden, ikke med synet, og opbygger man vanen med at kigge til den oversete side, kan hverdagen blive mere sikker.

Hvad er visuel neglekt?

Efter et slagtilfælde, oftest i højre side af hjernen, holder nogle op med at være opmærksomme på den ene side af omgivelserne, som regel den venstre, selvom deres øjne fungerer helt fint. Det kaldes hemispatial (visuel) neglekt. Det kan vise sig ved, at man kun spiser maden fra den ene side af tallerkenen, støder ind i dørkarme i den ene side, ikke bemærker folk, der nærmer sig fra den side, eller kun læser og tegner halvdelen af tingene.

Hvordan det adskiller sig fra hemianopsi

Hemianopsi er tab af en del af selve synsfeltet: billedet når ikke frem til hjernen. Neglekt er noget andet: synet er intakt, men hjernen retter ikke opmærksomheden mod den side. Nogle har begge dele. Det er vigtigt at skelne, fordi strategierne overlapper uden at være ens, og derfor er en udredning umagen værd.

Idéen bag øvelserne

Fordi den oversete side ikke er usynlig, men bare får for lidt opmærksomhed, er målet at opbygge en bevidst vane med at vende opmærksomheden derhen, støttet af påmindelser. Med træning kan det aktivt at ”tjekke venstre side” blive mere automatisk.

Øvelser du kan prøve derhjemme

Tal først med dit genoptræningsteam. Det her er generelle teknikker, ikke en personlig plan.

1. Forankr den oversete side

Sæt en tydelig markering (en farvet strimmel eller en post-it) i kanten af den oversete side af et ark eller en bakke. Træn dig selv i altid at finde det anker først, før du går i gang.

2. Scan og søg

Øv dig i at finde bestemte genstande på et fyldt bord eller en tætskrevet side, og lad bevidst blikket feje helt ud til den oversete kant. Sig højt, hvad du finder i den side; det forstærker vanen.

3. Beskriv hele scenen

Stands i en døråbning eller midt i et rum, og beskriv bevidst, hvad der er i den oversete side. Gør du det til en fast rutine, hvor du siger det højt, styrker det vanen.

Hvornår du skal søge hjælp

Neglekt vurderes bedst af et genoptræningsteam, en ergoterapeut eller en neuropsykolog, som kan bedømme, hvor udtalt den er, og hvordan den påvirker sikkerheden, herunder bilkørsel. Bed din læge eller dit genoptræningsteam om en henvisning, og søg straks hjælp ved pludselige nye symptomer.

Ofte stillede spørgsmål

Er visuel neglekt det samme som hemianopsi?

Nej. Hemianopsi er tab af en del af synsfeltet; neglekt er, at man ikke retter opmærksomheden mod den ene side, selvom synet er intakt. Nogle har begge dele.

Bliver visuel neglekt bedre?

Den bliver ofte bedre, især i de første måneder, og strukturerede opmærksomhedsstrategier kan hjælpe. Bedringen varierer fra person til person.

Hvad kan pårørende gøre?

Venlige og konsekvente påmindelser om at ”tjekke” den oversete side under hverdagens gøremål, når man spiser, tager tøj på eller går, er blandt de mest hjælpsomme former for støtte.

Denne guide er generel information, ikke lægefaglig rådgivning, og den hverken stiller diagnoser eller behandler sygdom. Følg altid vejledningen fra dit eget genoptræningsteam. Stroke Sight og ReWrite er støtteredskaber til trivsel, ikke medicinsk udstyr.