Ansteyapps › Treoracha › Micreagrafaíocht

Micreagrafaíocht: cleachtaí do lámhscríbhneoireacht bheag, chúng i ngalar Parkinson

Is coitianta i ngalar Parkinson go n-éiríonn an lámhscríbhneoireacht níos lú agus níos cúinge, agus is féidir le cleachtadh “go mór”, leis na leideanna cearta, cabhrú leat leanúint ort ag scríobh go hinléite.

Cad is micreagrafaíocht ann?

Is éard is micreagrafaíocht ann lámhscríbhneoireacht atá thar a bheith beag agus cúng. Is gné choitianta de ghalar Parkinson í, agus is minic a éiríonn sí níos lú de réir a chéile trasna focail, líne nó leathanaigh agus tú ag scríobh. Is féidir léi teacht chun cinn go luath, uaireanta sula mbíonn siomptóim eile soiléir, agus fágann sí foirmeacha, nótaí agus sínithe níos deacra le léamh.

Cén fáth a gcabhraíonn “scríobh go mór”, fiú nuair nach gcabhraíonn cógais

Is féidir le cógais Parkinson agus le cóireálacha eile luas agus líofacht na scríbhneoireachta a fheabhsú, ach is minic nach dtugann siad a méid ar ais, agus sin go díreach an rud a fhágann an lámhscríbhneoireacht deacair le léamh. Sin an áit a dtagann an cleachtadh isteach. Léiríonn taighde go dtugann leid sheachtrach don scríbhneoir (méid sprice le feiceáil, páipéar líneach, nó meabhrúchán chun “scríobh go mór”) méid na scríbhneoireachta ar ais i dtreo an ghnáthmhéid, agus gur féidir leis an bhfeabhas aistriú chuig scríbhneoireacht shaor ina dhiaidh sin. Tá cleachtadh gluaiseachtaí níos mó leis an lámh ar fad (an prionsabal taobh thiar de chláir ghluaiseachta “móire” do Parkinson) bunaithe ar an smaoineamh céanna.

Cleachtaí le triail a bhaint astu sa bhaile

Cuir ceist ar d’fhoireann Parkinson nó ar theiripeoir gairme ar dtús: teicnící ginearálta iad seo.

1. Téamh suas go mór

Sula scríobhann tú, déan lúba móra, zigeazaganna agus stríoca suas agus síos leis an lámh ar fad, ní leis na méara amháin, ar pháipéar nó san aer. Réitíonn sé seo an lámh do ghluaiseachtaí níos mó.

2. Úsáid na línte mar leid mhéide

Scríobh ar pháipéar líneach nó cearnógach le spásáil leathan agus déan iarracht an spás a líonadh, ag ligean do gach litir na línte a shroicheadh. Meabhrúchán leanúnach is ea an teorainn infheicthe chun na litreacha a choinneáil ard agus oscailte.

3. Scríobh d’aon ghnó níos mó ná mar a mhothaíonn sé nádúrtha

Ós rud é go n-éiríonn an scríbhneoireacht níos lú, déan do litreacha rómhór d’aon ghnó. Braithfidh sé rómhór ar dtús, agus is gnách go bhfuil sé sin ceart go leor. Smaoinigh nó abair go ciúin “mór” agus tú ag tosú gach focal.

4. Rian thar shampla

Má leanann tú litir nó focal mór sula scríobhann tú gan chabhair é, tugann sé sin cosán gluaiseachta níos mó do do lámh le cóipeáil.

Téann leideanna i léig, mar sin lean ort ag cleachtadh. Is fearr a choinníonn seisiúin ghearra rialta an éifeacht ná seisiúin fhada anois is arís. Má éiríonn do lámh tuirseach, glac sos.

Cleachtadh ar scríobh go mór, i do theanga féin

Oileann cleachtadh mórscríbhneoireachta ReWrite aimplitiúid níos mó sa scríbhneoireacht le rianú treoraithe a fhásann de réir a chéile, i do script féin, i 20 teanga. Tá taispeántas saor in aisce ann, gan cuntas ná íoslódáil.

Féach ar ReWrite →

Cathain ba cheart cabhair a lorg

Labhair le do speisialtóir Parkinson, néareolaí nó teiripeoir gairme: is féidir leo uainiú do chógais a athbhreithniú agus tú a atreorú chuig cláir atá deartha timpeall ar ghluaiseacht ard-aimplitiúide. Luaigh an mhicreagrafaíocht go sonrach, mar freagraíonn sí do chleachtadh spriocdhírithe.

Ceisteanna coitianta

An gceartaíonn cógais Parkinson an lámhscríbhneoireacht bheag?
Is minic a fheabhsaíonn siad an luas agus an líofacht, ach is gnách nach dtugann siad méid na scríbhneoireachta ar ais, agus is é sin a fhágann deacair le léamh í. Sin an fáth a gcabhraíonn cleachtadh atá dírithe ar an méid mar sin féin.
An féidir feabhas a chur ar mhicreagrafaíocht?
Is féidir. Is féidir le leideanna seachtracha (ar nós páipéar líneach agus meabhrúcháin chun scríobh go mór) agus le cleachtadh mórghluaiseachta méid na scríbhneoireachta a mhéadú, agus is féidir leis an tairbhe aistriú chuig scríbhneoireacht shaor.
Cé chomh minic ba cheart dom cleachtadh?
Is fearr a oibríonn seisiúin ghearra rialta. Téann leideanna i léig le himeacht ama, agus mar sin is tábhachtaí leanúint ort ná seisiún fada aonuaire.

Faisnéis ghinearálta atá sa treoir seo, ní comhairle leighis, agus ní dhéanann sé diagnóis ná cóireáil ar aon riocht. Lean treoir d’fhoirne athshlánaithe féin i gcónaí. Uirlisí tacaíochta folláine iad Stroke Sight agus ReWrite, ní gléasanna leighis.