視野の四分の一を失った場合も、実際的な答えは半分を失った場合と同じです。欠けた領域へ視線を走らせるように、目を訓練しましょう。
四分盲とは、視野の四分の一(たとえば片側の上または下の四分の一)を失うことで、たいてい両目とも同じ四分の一が欠けます(同名性)。脳卒中や損傷で脳内の視覚経路の一部が傷つくと起こります。半盲と同様、目そのものは働いていて、映像の一部が脳に届かなくなっているのです。
半盲は視野の半分の欠損、四分盲は四分の一の欠損です。どの四分の一が欠けるかは、損傷の場所によります。側頭葉の損傷では上の四分の一、頭頂葉の損傷では下の四分の一が欠けやすくなります。とくに下方の欠損があると、段差や縁石、床の障害物を見落としやすくなります。
欠けているのが半分ではなく四分の一であっても、実際的な対処は半盲と同じです。欠けた隅へ意図的に視線を走らせる習慣を作り、そこにあるものをより多くとらえます。失われた四分の一を回復するのではなく、うまく付き合う力を高めるのです。
まずは、リハビリチームに相談してください。ここで紹介するのは一般的な手法です。
手を伸ばす前、読む前、踏み出す前に、欠けた四分の一へ意図的に視線を走らせます。下方の欠損では、動く前に下と左右を見ましょう。
物がたくさん並んだ机やページの中から決めた物を見つける練習で、毎回、欠けた隅を意識して確認します。
欠損が読書に影響しているなら、指や定規で位置を押さえ、各行の始まりに戻れるようにします。
Stroke Sight は、これらの技法を段階を追ったガイド付きの練習にし、進捗をセラピストと共有できます。20言語に対応。無料デモがあり、アカウントもダウンロードも不要です。
Stroke Sight を見る →視能訓練士や神経眼科は、どの四分の一が欠けているかを正確に把握し、対策や補助を勧めることができます。紹介はかかりつけ医や脳卒中チームに頼めます。突然、新たな視覚の変化が起きたときはすぐに相談し、視野欠損がある場合の運転の規則も確認してください。
このガイドは一般的な情報であり、医療上の助言ではなく、いかなる疾患の診断や治療も行いません。必ずご自身のリハビリチームの指示に従ってください。Stroke Sight と ReWrite はウェルネスを支えるツールであり、医療機器ではありません。