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Guías

Guías prácticas y basadas en la evidencia sobre las dificultades de visión, lectura y escritura tras un derrame cerebral: qué cambia, por qué y los ejercicios para hacer en casa.

Ejercicios del campo visual tras un derrame cerebral (hemianopsia)

Los ejercicios de rastreo compensatorio que ayudan a leer y a moverse tras perder parte del campo visual.

Ejercicios de escritura tras un derrame cerebral

Ejercicios progresivos, del calentamiento a las letras, las palabras y las frases, para recuperar una letra legible en casa.

Problemas de lectura tras un derrame cerebral

Estrategias de anclaje y rastreo que ayudan a encontrar el inicio y el final de cada renglón con pérdida de campo visual.

Negligencia visual tras un derrame cerebral

Qué es la negligencia hemiespacial, en qué se diferencia de la hemianopsia y los ejercicios que dirigen la atención al lado desatendido.

Cuadrantanopsia tras un derrame cerebral

Qué implica perder un cuarto del campo visual, en qué se diferencia de la hemianopsia y el entrenamiento de rastreo que ayuda.

Micrografía (letra pequeña en el párkinson)

Señales de tamaño y ejercicios de movimiento amplio que ayudan a escribir más grande y legible cuando la letra se encoge.

Manejar con pérdida de campo visual tras un derrame cerebral

Cómo la pérdida de campo y la negligencia afectan el manejo, por qué es una decisión legal y médica, y dónde encaja el rastreo.

Ejercicios de mano y dedos tras un derrame cerebral

Ejercicios seguros y progresivos de amplitud, agarre, destreza y tareas cotidianas, para recuperar el control de la mano del que dependen las actividades diarias y la escritura.

Afasia y escritura tras un derrame cerebral

Qué es la afasia y cómo practicar la escritura en casa sin forzarse, como complemento de la terapia de lenguaje: copiar, tapar y recordar, y palabras con significado personal.

Aprender a escribir con la otra mano

Decidir si cambiar de mano, acomodar el papel, plumas que ayudan y una progresión de práctica paso a paso, con expectativas realistas.

Síndrome de Charles Bonnet

Ver cosas que no están ahí tras perder la vista es común, benigno y tiene nombre. Qué es, por qué ocurre y qué ayuda.

Fatiga tras un derrame cerebral

El cansancio que el sueño no arregla: qué es la fatiga posterior a un derrame cerebral, qué la empeora y cómo organizar la práctica teniéndola en cuenta.

¿Hemianopsia o negligencia visual?

Una pérdida de vista y una pérdida de atención pueden parecer iguales desde fuera. En qué difieren, cómo las distingue el personal clínico y por qué eso cambia lo que ayuda.

Ejercicios de mano y dedos para el párkinson

El principio de la amplitud (pensar en grande), la evidencia que lo respalda, una rutina realista para hacer en casa y expectativas honestas.

¿Funciona el entrenamiento del rastreo?

Un recorrido honesto por la evidencia: los ensayos individuales, la cautelosa revisión Cochrane y lo que las guías concluyen en realidad.

¿Calambre del escritor o micrografía?

Dos causas muy distintas de una letra que se deteriora: el patrón que se encoge, la pluma que se resiste y por qué distinguirlas cambia el tratamiento.

Las apps

Dos herramientas, creadas para la rehabilitación real.

Estas guías ofrecen información general, no consejo médico. Sigue siempre las indicaciones de tu propio equipo de salud.