Problemau darllen ar ôl strôc: strategaethau ar gyfer anhawster darllen hemianopig

Pan mae colli maes gweledol yn tarfu ar ddarllen, gall ychydig o dechnegau syml eich helpu i gadw eich lle a darllen yn fwy rhwydd.

Pam mae darllen yn mynd yn anodd ar ôl strôc

Mae darllen yn dibynnu ar symudiadau llygaid cyflym a chywir ar hyd llinellau ac o’r naill i’r llall. Pan fydd strôc yn achosi colled maes gweledol (hemianopia), mae’n amharu ar y symudiadau hynny, ac mae darllen yn mynd yn araf ac yn llafurus, anhawster a elwir weithiau’n alecsia hemianopig. Y broblem weledol sy’n rhwystro, nid y gallu i ddeall geiriau.

Mae colli’r maes de a chwith yn effeithio ar ddarllen yn wahanol

Gyda cholled yn y maes de, mae’n anodd gweld y geiriau nesaf yn dod, felly mae darllen yn araf ac mae’r llif yn torri ar hyd y llinell. Gyda cholled yn y maes chwith, yr anhawster yw dod o hyd i ddechrau’r llinell nesaf, felly rydych yn hepgor llinellau neu’n colli eich lle. Mae gwybod pa un sydd gennych yn dangos pa strategaeth sy’n helpu fwyaf.

Strategaethau sy’n helpu

Angori’r llinell

Rhedwch fys neu bren mesur o dan y llinell wrth i chi ddarllen. Os yw’r golled yn y maes chwith, marciwch ddechrau pob llinell â llinell fertigol lachar neu â’ch bys, a dewch yn ôl at y marc hwnnw cyn symud i lawr.

Symudwch y testun, nid y llygaid yn unig

Mae rhai pobl yn ei chael yn haws darllen gyda’r dudalen ar oledd, neu drwy sgrolio’r testun fel bod y geiriau’n mynd heibio pwynt sefydlog. Mae darllen ar ffôn neu dabled yn gadael i chi chwyddo’r testun ac addasu’r bylchau.

Testun mwy, wedi’i fylchu’n well

Mae print mwy gyda bwlch hael rhwng y llinellau yn lleihau’r straen sy’n ei gwneud yn haws colli eich lle. Cynyddwch faint y ffont ar ddyfeisiau digidol heb deimlo’n euog: offeryn ydyw, nid methiant.

Pryd i ofyn am help

Gall orthoptydd neu niwro-optometrydd gadarnhau’r math o golli maes ac argymell strategaethau darllen neu gymhorthion optegol. Gofynnwch i’ch meddyg teulu neu’ch tîm strôc am atgyfeiriad, a cheisiwch gyngor ar frys am unrhyw newid sydyn newydd yn eich golwg.

Cwestiynau cyffredin

Pam gallaf ddarllen geiriau unigol ond nid brawddegau ar ôl fy strôc?

Mae colled maes yn amharu ar y symudiadau llygaid sy’n eich cario ar hyd llinellau ac o’r naill i’r llall, felly mae’r llif yn torri er bod eich gallu i adnabod geiriau’n gyfan.

A yw strategaethau darllen yn adfer fy ngolwg?

Nac ydynt. Maent yn eich helpu i ddarllen o gwmpas y golled maes drwy angori, testun mwy a sganio; nid ydynt yn adfer y maes a gollwyd.

A all ap helpu gyda darllen ar ôl strôc?

Gall ymarfer sganio strwythuredig, fel ymarferion darllen a chwilio Stroke Sight, helpu i adeiladu’r arferion symud llygaid y mae darllen yn dibynnu arnynt.

Gwybodaeth gyffredinol yw’r canllaw hwn, nid cyngor meddygol, ac nid yw’n gwneud diagnosis nac yn trin unrhyw gyflwr. Dilynwch bob amser arweiniad eich tîm adsefydlu eich hun. Offer cymorth lles yw Stroke Sight a ReWrite, nid dyfeisiau meddygol.