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Guides

Des guides pratiques, fondés sur les preuves, sur les difficultés de vision, de lecture et d’écriture après un AVC : ce qui change, pourquoi, et les exercices à pratiquer chez soi.

Exercices du champ visuel après un AVC (hémianopsie)

Les exercices de balayage compensatoire qui aident à lire et à se déplacer après la perte d’une partie du champ visuel.

Exercices d’écriture après un AVC

Des exercices progressifs, de l’échauffement aux lettres, aux mots puis aux phrases, pour retrouver une écriture lisible à la maison.

Problèmes de lecture après un AVC

Des stratégies d’ancrage et de balayage pour retrouver le début et la fin de chaque ligne malgré la perte de champ visuel.

Négligence visuelle après un AVC

Ce qu’est la négligence unilatérale, en quoi elle diffère de l’hémianopsie et les exercices qui ramènent l’attention vers le côté négligé.

Quadranopsie après un AVC

Ce qu’implique la perte d’un quart du champ visuel, en quoi elle diffère de l’hémianopsie et l’entraînement au balayage qui aide.

Micrographie (écriture trop petite, maladie de Parkinson)

Des indices de taille et des exercices de grands mouvements pour écrire à nouveau plus grand et plus lisible quand l’écriture rapetisse.

Conduire avec une perte de champ visuel après un AVC

Comment la perte de champ et la négligence affectent la conduite, pourquoi c’est une décision légale et médicale, et où s’inscrit le balayage.

Exercices de main et de doigts après un AVC

Amplitude, préhension, dextérité, tâches concrètes : des exercices sûrs et progressifs pour retrouver le contrôle de la main dont dépendent les gestes du quotidien et l’écriture.

Aphasie et écriture après un AVC

Ce qu’est l’aphasie, et une pratique d’écriture douce à la maison, en complément de l’orthophonie : copier, cacher, écrire de mémoire, mots personnels.

Apprendre à écrire de l'autre main

Changer de main ou non, placer le papier, choisir un stylo qui aide, puis s'entraîner pas à pas, avec des attentes réalistes.

Syndrome de Charles Bonnet

Voir des choses qui ne sont pas là après une perte de la vue est fréquent, bénin, et cela a un nom. Ce que c’est, pourquoi cela survient, et ce qui aide.

Fatigue après un AVC

La fatigue que le sommeil ne répare pas : ce qu’est la fatigue post-AVC, ce qui l’aggrave, et comment organiser la pratique autour d’elle.

Hémianopsie ou négligence visuelle ?

Une perte de la vue et une perte de l’attention peuvent se ressembler vues de l’extérieur. En quoi elles diffèrent, comment les cliniciens les distinguent, et pourquoi cela change ce qui aide.

Exercices des mains et des doigts pour la maladie de Parkinson

Le principe d’amplitude (« penser grand »), les preuves qui le soutiennent, une routine à domicile réaliste et des attentes honnêtes.

L’entraînement au balayage fonctionne-t-il ?

Un tour d’horizon honnête des preuves : les essais individuels, la prudente revue Cochrane, et ce que concluent vraiment les recommandations.

Crampe de l’écrivain ou micrographie ?

Deux causes très différentes d’une écriture qui se dégrade : le schéma du rapetissement, le stylo qui se rebelle, et pourquoi la distinction change le traitement.

Les applications

Deux outils, conçus pour une vraie rééducation.

Ces guides fournissent des informations générales, non des conseils médicaux. Suivez toujours les recommandations de votre propre équipe de soins.